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一想到医师实践技能考试，你是否很紧张?感觉压力非常大，那么医师实践技能考前都有什么解压秘诀呢？金英杰医学小编为您支招!具体请查看下面内容：
1、每学习1小时，就休息5分钟，把完成的任务一一“勾”去，会增加成就感。
2、如果某个人或环境使你做不愿意做的事情，那就避开。
3、当同事看到你正受压力时，让他直言相告。
4、经常自问与其他同事一块儿学习时，是否有压力感。
5、**不要急切的、过多的表现自己。
6、清楚任何事情不可能都尽善尽美。
7、体育锻炼是快速抑制发怒的一种方法。
8、欣赏你喜欢的喜剧演员的作品。
9、临睡前不要吃得或喝的过多，消化道的运作降低睡眠质量。
10、放**假，让自己去追求一种兴趣爱好。
11、学会说“不”，顾虑不要太多，凡事不要斤斤计较。
12、勤听音乐放松自己。
以上信息就是金英杰医学小编为考生们总结的相关信息，希望这些信息对广大考生们有所帮助，如需了解更多信息，请继续关注金英杰医学。
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